Les calculs urinaires

La formation des "pierres"

Les calculs rénaux (ou lithiase rénale ou calculs urinaires) sont des "pierres" causées par la cristallisation de sels minéraux et d'acide qui se forment dans le rein. Ils s'éliminent la plupart du temps naturellement sans causer de symptômes. Lorsqu'un calcul reste dans l'uretère (canal reliant le rein à la vessie), on parle de coliques néphrétiques qui sont extrêmement douloureux et constituent une urgence.

Quelques chiffres

  • Les hommes sont 2 fois plus touchés que les femmes
  • C'est à la quarantaine qu'ils apparaissent le plus.
  • Presque 1 personne sur 10 aura une colique néphrétique dans sa vie
  • Plus de la moitié des personnes ayant fait une colique vont faire une récidive dans les 10 ans d'où l'intérêt des traitements naturels suivants

on parle ici de prévention, la colique néphrétique est une urgence vitale qui nécessite une prise en charge rapide. 

La phytothérapie et l'aromathérapie sont utiles pour dissoudre et éliminer les calculs. Ces traitements peuvent être pris soit en cure discontinue (3 semaines de prises 1 semaine de pause) ou à des doses réduites en cure continue. 

  • Le Phyto-complexe bio pierre est un complexe de plantes diurétiques (Chiendent, Piloselle, aubier de Tilleul...) qui réduit la concentration en minéraux (sodium, potassium, acide urique...), augmente la chasse urinaire pour éliminer plus facilement les calculs et favorise la dissolution des plus gros calculs. Ce phyto-complexe Pierres aidera à l'évacuation naturelle de petits cristaux et évitera à de nouveaux calculs de se former. Nous conseillons de commencer par 3 semaines à la dose normale (25-30 gouttes 3 fois par jour) puis de diminuer progressivement les doses. Un contrôle radiographique est plus que souhaitable.
  • Le Bilrenis est un complexe d'huiles essentielles litholithique qui dissout le calcul. A prendre sur un sucre, il peut soulager une crise de coliques avant de voir le médecin. Très intéressant dans les calculs biliaires, il est également bien utile dans les calculs rénaux en complément du phyto-complexe Pierres.

Nos conseils:

  • L'hydratation est un facteur clé. Comme nous l'avons vu, la cause des calculs est une trop grande concentration en minéraux dans le rein. Ces minéraux, calcium en tête, cristallisent à cause de la présence d'acide et forment la lithiase. Boire au moins 2l de boisson par jour (eau, bouillon, café..) permet de diluer l'urine. Si la présence de calcul est avérée, il faut boire 3 litres par jour. Il est plus intéressant de boire en dehors des repas et le plus régulièrement possible. Lorsque vous êtes soumis à une forte chaleur ou faites des efforts physiques, augmentez encore les quantités d'eau. Vous pouvez rajouter un peu de jus de Citron qui a une action favorable sur les calculs. Rappel: pendant une colique néphrétique, on ne boit pas car cela augmente la pression dans le rein et l'uretère.
  • Le surpoids, le diabète et l'hypertension favorisent les calculs. 
  • Les personnes souffrant de crise de goutte ou d'infection urinaire à répétition sont également plus sensibles à ce problème. Une infection urinaire pendant un épisode de colique néphrétique n'est pas rare.
  • Mangez plus de fibres: son, lin, céréales... et plus d'aliments contenant du potassium (pomme de terre, avocat, banane..) qui réduit l'excrétion du calcium.
  • Réduisez la consommation de viandes, de sucres, de sel, 
  • Pas d'alcool. L'alcool déshydrate

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