Aide au sommeil naturel

Nous ne prenons pas assez en compte la qualité de notre sommeil. Pourtant le sommeil participe à notre bien-être et notre santé. Durant la nuit, notre corps se répare, nos cellules se régénèrent, nos apprentissages se consolident et notre mémoire fait le tri de nos émotions et notre vécu. Et c'est vrai aussi bien chez l'enfant que l'adulte. La phytothérapie et l'aromathérapie sont très intéressants pour éviter d'avoir recours systématiquement aux somnifères. Voici les produits 100% naturels que nous avons sélectionné et qui vont vous aider à bien vous endormir et obtenir un sommeil réparateur. 

aide au sommeil naturel
Phyto-complexe n°37 Nuit calme | phyto-soins
Phyto-complexe BIO n°37 Nuit calme
REF-0038
disponible
  • Insomnie, sommeil difficile, endormissement compliqué, réveils nocturnes
  • Extrait liquide de plantes médicinales fraîches comme l'Oranger, la Lavande ou encore la Passiflore
  • Flacon de 125ml (4-5 semaines de cure)
  • 30 gouttes en fin d'après midi, 30 gouttes au diner et 30 gouttes au coucher
16,20 €
Méladormine: Mélatonine d'origine végétale | phyto-soins
Méladormine: Mélatonine d'origine végétale
REF-1021
disponible
  • Parfait en cas de décalage horaire (jet lag, changement d'heure...) ou rythme du sommeil perturbé (travail en horaire décalé)
  • Permet de retrouver un sommeil réparateur.
  • Simple 1 gélule avant le diner 1 gélule avant le coucher
10,80 €
Huiles essentielles 3D seda'stress 6.02 insomnie étui
Huiles essentielles 3D: seda'stress 10ml - phytofrance
REF-00339
Attention quantité limitée (voir stock ci-dessus)
  • Prenez le contrôle de votre stress avec l'action très rapide des huiles essentielles seda'stress
  • Prise le soir, ces gouttes permettent de trouver l'endormissement plus rapidement
  • Lavande officinale, Angélique, Mandarinier, Mélisse composent cette synergie efficace
19,90 €
Gélules action 5 plantes sommeil 2024
Gélules action 5 plantes sommeil
REF-00353
disponible
  • Gélules de plantes contre l'insomnie: endormissement et sommeil plus réparateur
  • 100% naturelles et 100% végétales
  • Boîte de 100 gélules
14,90 €
LAPHT 022 Nuits et matins agréables laboratoire phytofrance | phyto-soins
LAPHT 022 BIO Nuits et matins agréables
REF-00183
Attention quantité limitée (voir stock ci-dessus)
  • Sommeil et endormissement 
  • Phytothérapie diluée accessible à toute la famille
  • Flacon de 30ml
9,90 €
Huile essentielle 3D Lavande BIO (solution buvable)
Huile essentielle 3D Lavande BIO (solution buvable)- 10ml - phytofrance
REF-00400
Attention quantité limitée (voir stock ci-dessus)
  • La Lavande est reconnue pour apaiser, relaxer et apporter de la sérénité en cas de stress
  • L'activité anxiolytique et relaxante est reconnue et même une action sédative.
  • La Lavande est aussi relaxante musculaire en cas de contracture par exemple.
21,90 €
gélules vitamine du groupe B
Gélules vitamine du groupe B
REF-0094
disponible
  • Performance physique et intellectuelle
  • Prévention cardio-vasculaire, de l'ostéoporose et dépression
  • Très utile chez les sportifs, en cas d'anorexie, d'alcoolisme ou encore en cas de maladie de Crohn
13,90 €
Macérat glycériné concentré de Saule blanc BIO
Macérat glycériné concentré de Saule blanc BIO
REF-01070
disponible
  • Les bourgeons de Saule blanc permettent de se relaxer, de soulager les douleurs notamment de règles en régulant les hormones.
  • Le Saule est un précurseur de l'aspirine
  • Flacon de 40ml
21,80 €
Macérat glycériné de Tilleul
Macérat glycériné concentré de Tilleul BIO
REF-01074
Attention quantité limitée (voir stock ci-dessus)
  • Le bourgeon de Tilleul est un grand remède du stressé notamment chez l'enfant.
  • Cardiovasculaire - Cholestérol, Détoxification - drainage, Digestion / Transit, Enfant, Grossesse, Minceur, Equilibre féminin, Thyroïde, Troubles du système nerveux, Vitalité
  • Flacon de 40ml de macérat glycériné BIO
21,80 €
Angélique officinale BIO (tisane ou extrait liquide) Phytofrance | phyto-soins
Extrait fluide glycériné miellé d'Angélique officinale BIO
REF-1004-EFGM
Attention quantité limitée (voir stock ci-dessus)
  • L'Angélique officinale est un tonique digestif et une plante intéressante pour mieux gérer le stress et ses conséquences digestives
  • Extrait fluide glycériné miellé de plante fraîche: le meilleur de la phytothérapie
  • Flacon de 125ml
11,50 €
Somnolys: Bourgeons et Plantes BIO pour mieux dormir
Somnolys: Bourgeons et Plantes BIO pour mieux dormir
REF-1091
disponible
  • Symnolys contient des plantes et du bourgeons de Cassis qui permettent un meilleur sommeil: endormissement et sommeil réparateur.
  • Elixir fermenté de cassis bio, Aubépine bio, Grand plantain bio, Passiflore bio, Pavot de Californie bio, Bourse à pasteur bio, Valériane bio
  • 15 gouttes en fin de journée et 15 gou...
24,90 €
Extrait fluide glycériné miellé de Coquelicot BIO et fraiche
Extrait fluide glycériné miellé EPS de Coquelicot BIO et fraiche
REF-1139-EFGM
Attention quantité limitée (voir stock ci-dessus)
  • Le pétale de Coquelicot a des propriétés pectorales, respiratoires, relaxants et sédatifs
  • Cet extrait liquide de plantes fraiches permet d'avoir un maximum de principes actifs et une excellente biodisponibilité
  • Flacon de 125ml 
14,90 €
Extrait fluide glycériné miellé de Eschscholtzia BIO et fraiche
Extrait fluide glycériné miellé de Eschscholtzia BIO et fraiche
REF-1146-EFGM
disponible
  • L'Eschscholtzia aide à avoir un bon sommeil et un endormissement rapide
  • L'Eschscholtzia a une activité anxiolytique qui montre une efficacité sur l'anxiété chronique
  • les extraits fluides glycérinés sont une forme moderne et très active de phytothérapie.
10,80 €
Extrait fluide glycériné miellé d'Houblon BIO
Extrait fluide glycériné miellé d'Houblon frais et BIO
REF-1190-EFGM
Attention quantité limitée (voir stock ci-dessus)
  • Le Houblon aide à avoir une ménopause harmonieuse, une bonne relaxation et une bonne digestion
  • Efficace en particulier sur les bouffées de chaleur et les troubles de sommeil de la ménopause
  • Flacon de 125ml, 3 cuillères à café par jour
8,90 €
Phytofacile Sommeil BIO pour un sommeil facile et réparateur
  • Nouveau
Phytofacile Sommeil BIO
REF-1211
disponible
  • Une excellente synergie plantes et bourgeons pour un sommeil facile et réparateur.
  • Passiflore, Mélisse, Tilleul, Houblon, Valériane et bourgeons de Tilleul, Aubépine et Figuier.
  • Flacon de 125ml pour une cure de 3 semaines.
17,95 €
Extrait fluide glycériné miellé de Lavande fraiche et BIO
  • Nouveau
Extrait fluide glycériné miellé de Lavande fraiche et BIO
REF-1218-EFGM
Attention quantité limitée (voir stock ci-dessus)
  • La Lavande permet de mieux gérer le stress en apportant calme et détente et en favorisant la détente.
  • L'extrait fluide de Lavande est une triple extraction de la fleur de la Lavande (ne pas confondre avec l'huile essentielle)
  • Flacon de 125ml
14,90 €
Extrait fluide glycériné miellé de Mélisse fraiche et BIO
  • Nouveau
Extrait fluide glycériné miellé de Mélisse fraiche et BIO
REF-1236-EFGM
disponible
  • La Mélisse calme le système nerveux et digestif, c'est la plante des personnes stressées avec des répercussions sur la digestion
  • La Mélisse permet de calmer, apaiser mais sans engourdir. 
  • Flacon de 125ml
13,80 €
Boite de 60 gélules de cônes de Houblon BIO 180mg - phyto-soins
  • Nouveau
Boite de 60 gélules de cônes de Houblon BIO 180mg
REF-1242
Attention quantité limitée (voir stock ci-dessus)
  • Les gélules de Houblon seront utiles lors de la ménopause, pour trouver un bon sommeil et pour stimuler l'appétit.
  • 1 à 2 gélules par jour. Boite de 60 gélules.
9,90 €
Boite de 60 gélules de Mélisse BIO 250mg
  • Nouveau
Boite de 60 gélules de Mélisse BIO 250mg
REF-1243
disponible
  • Les gélules de Mélisse calment le système nerveux et digestif. Intéressant chez les nerveux dont le stress se répercute sur la digestion.
  • La Mélisse aide aussi à soulager le cœur et est utile en période de règles.
  • 2 à 6 gélules par jour.
7,60 €
Extrait fluide glycériné miellé de Valériane fraiche et BIO phyto-soins
  • Nouveau
Extrait fluide glycériné miellé de Valériane fraiche et BIO
REF-1252-EFGM
Attention quantité limitée (voir stock ci-dessus)
  • Une plante dite somnifère qui aide à l'endormissement et à un sommeil de qualité.
  • La Valériane aide les personnes nerveuses, très stressée, qui ruminent
  • Extrait liquide type EPS
9,20 €

Aide au sommeil naturel : la Passiflore

la Passiflore est la plante de l'agitation et de l'anxiété. Elle détend, apaise et facilite l'endormissement. C'est la plante du sommeil de l'hyperactif (adulte comme enfant). On retrouve cette plante dans un grand nombre de préparations.

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