Les compléments alimentaires anti cholestérol naturel

Petite sélection des meilleures préparations naturelles pour maintenir un taux de cholestérol total normal. 

La meilleure vente anti-cholestérol: les capsules d'Ail
Le plus complet: le phyto-complexe cholest moins
La tisane cholestérol
La levure de riz rouge: une statine naturelle
Capsules d'ail macéré hautement dosées (110 ou 220 capsules) - Phyto-soins
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✔️ Des bienfaits incroyables: Hypertension, hypercholestérolémie, diabète, antimicrobien, anticancer, antioxydant, immunostimulant, hépatoprotecteur, antiagrégant plaquettaire, prévention des maladies cardiovasculaires...

✔️ Et toujours un prix le plus bas possible pour une santé naturelle

15,80 €
110 Capsules d'huile d'Onagre 1ère pression à froid - Phyto-soins
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✔️ L'huile d'onagre est très efficace lors de la ménopause et dans les douleurs de règles (tension dans les seins notamment)

✔️ L'onagre est riche en oméga 6 qui permettent d'avoir une belle peau

✔️ Elle participe au maintien d'un taux de cholestérol normal

12,60 €
110 Capsules d'huiles d'onagre et de bourrache - Phyto-soins
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✔️ Faites le plein d'oméga 6 avec les 2 huiles végétales les plus riches

✔️ Ménopause - cholestérol - souplesse articulaire - peau hydraté et souple

✔️ Excellent rapport qualité/prix

14,80 €

Quelques conseils pour favoriser la baisse du cholestérol :

On va modifier son alimentation dans le but d'augmenter le bon cholestérol :

  • S'il y a un surpoids, la perte de poids sera favorable (perte de 5kg= hausse de 10% du HDL cholestérol "bon" cholestérol)

  • Privilégier les graisses insaturées issues des végétaux (huiles)

  • Attention également aux sucres, surtout ceux à fort indice glycémique (les plus raffinés)

  • Augmenter les fruits et légumes.

  • Faire du sport est également une bonne manière d'augmenter le bon cholestérol.

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