- La carence en Magnésium est assez fréquente
- Très intéressant en cas de stress, fatigue, crampe, transit...
- Magnésium hautement disponible
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Gélules vitamine du groupe B
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- Performance physique et intellectuelle
- Prévention cardio-vasculaire, de l'ostéoporose et dépression
- Très utile chez les sportifs, en cas d'anorexie, d'alcoolisme ou encore en cas de maladie de Crohn
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Boite de 60 ou 250 gélules de cônes de Houblon BIO 180mg
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- Les gélules de Houblon seront utiles lors de la ménopause, pour trouver un bon sommeil et pour stimuler l'appétit.
- 1 à 2 gélules par jour.
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Boite de 60 ou 250 gélules de Mélisse BIO 250mg
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- Les gélules de Mélisse calment le système nerveux et digestif. Intéressant chez les nerveux dont le stress se répercute sur la digestion.
- La Mélisse aide aussi à soulager le cœur et est utile en période de règles.
- 2 à 6 gélules par jour.
- Boite de 60 ou 250 gélules
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Boite de 60 ou 250 gélules de Millepertuis BIO 250mg
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- Le Millepertuis aide en cas de troubles psycho-végétatifs, d'états d'humeur dépressifs, d'anxiété et/ou d'agitation nerveuse.
- Efficace mais quelques interactions médicamenteuses. Demander conseils à votre médecin.
- Boîte de 60 ou 250 gélules
- 2 à 6 gélules par jour.
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Boite de 60 ou 250 gélules de Passiflore (Passiflora incarnata) BIO 200mg
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- Gélules de Passiflore BIO pour un bon sommeil et pour les nerveux
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Anti stress naturel : la Verveine
Une plante à la connotation ringarde mais par pour celles et ceux qui la consomment avec plaisir et bien-être. En plus d'avoir des propriétés sur le système nerveux, elle est également expectorante et anti-inflammatoire. La Verveine est un anti stress naturel très intéressante. Elle est sédative et légèrement antidépressive. On l'utilisera avec d'autres plantes dans l'anxiété mais également les bouffées de chaleur nocturnes.