Traitements naturels du syndrome prémenstruel

Comme son nom l'indique, le syndrome prémenstruel est l'ensemble des symptômes qui surviennent avant les règles et peuvent encore durer quelques jours après l'arrivée des règles. Les symptômes sont: troubles de l'humeur, fatigue, douleurs du bas ventre, maux de tête, baisse de libido...

Si avoir mal au moment des règles est trop souvent admis et implicitement accepté, il est possible d'intervenir naturellement sur le syndrome prémenstruel. On pourra ainsi prendre le phyto-complexe cycle féminin qui contient notamment de l'Alchémille, les capsules d'onagre très intéressante ou encore les gélules femme confort avec notamment du Gattilier. 

Phyto-complexe BIO n°2 cycles féminin phytofrance - phyto-soins
Phyto-complexe BIO n°2 cycles Féminins
REF-0027
disponible
  • Règles douloureuses, cycle irrégulier, dysménorrhée...
  • Flacon de 125ml (4-5 semaines de cure)
  • Extrait liquide de plantes fraîches 100% naturel et BIO
15,70 €
Extrait fluide glycériné miellé de Gattilier BIO
Extrait fluide glycériné miellé de Gattilier BIO
REF-1163-EFGM
disponible
  • Le Gattilier est la plante gynécologique la plus efficace sur les troubles de la ménopause notamment les bouffées de chaleur
  • Le Gattilier est aussi une plante qui régularise le cycle menstruel et soulage des douleurs de règles
  • Flacon de 125ml de Gattilier BIO
11,80 €
Boite de 60 ou 250 Gélules de Gattilier BIO (Vitex agnus-castus) 96mg phytofrance
Boite de 60 ou 250 Gélules de Gattilier BIO (Vitex agnus-castus) 96mg
REF-1179
disponible
  • Les gélules de Gattilier permettent une ménopause harmonieuse et un meilleur confort durant les menstruations 
  • Le Gattilier agit comme une phyto-progestérone et va permettre de réguler l'équilibre hormonal
  • Boite contenant 60 gélules végétales de fruit de Gattilier dosé à 180mg
8,20 €
Voir
Alchémille BIO (tisane, gélules ou extrait liquide) Phytofrance | phyto-soins
Extrait fluide glycériné miellé d'Alchémille BIO et frais
REF-1003-EFGM
Délai de 3 à 5 jours ouvrés
  • L'Alchémille est une plante utilisée notamment pour améliorer le confort des règles.
  • Digestion / Transit, Enfant, Minceur, Equilibre féminin
  • Extrait fluide glycériné miellé d'Alchémille frais et BIO
13,80 €

Syndrome prémenstruel: le Gattilier

Le Gattilier est une plante dite phyto-progestérone car elle augmente les concentrations de progestérone en milieu de cycle. Le Gattilier inhibe la production de prolactine d'où un effet positif sur les douleurs aux seins (mastodynies). On prend le Gattilier généralement en milieu de cycle: on commence 8 jours après le début des règles et ceci pendant 14 jours. 

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