Traitements naturels du syndrome prémenstruel

Comme son nom l'indique, le syndrome prémenstruel est l'ensemble des symptômes qui surviennent avant les règles et peuvent encore durer quelques jours après l'arrivée des règles. Les symptômes sont: troubles de l'humeur, fatigue, douleurs du bas ventre, maux de tête, baisse de libido...

Si avoir mal au moment des règles est trop souvent admis et implicitement accepté, il est possible d'intervenir naturellement sur le syndrome prémenstruel. On pourra ainsi prendre le phyto-complexe cycle féminin qui contient notamment de l'Alchémille, les capsules d'onagre très intéressante ou encore les gélules femme confort avec notamment du Gattilier. 

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  • L'huile d'onagre est très efficace lors de la ménopause et dans les douleurs de règles (tension dans les seins notamment)
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  • Hypercholestérolémie: l'huile d'onagre participe au maintien d'un taux de chol...
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Gélules action 5 plantes femme confort: pour des règles sans douleur
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  • Soulage les douleurs de règles en régularisant les cycles et l'écoulement
  • Plantes à action progestérone like
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Alchémille BIO
Sachet de tisane d'Alchémille BIO de 50g
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  • L'Alchémille permet de soulager le syndrome pré-menstruel et menstruel et les dysménorrhées notamment les ovaires polykystiques
  • On utilise également l'Alchémille dans les fibromes ou encore l'endométriose
  • L'Alchémille est également utilisée dans les diarrhées et gastro-entérites
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Sachet de 50g de Tisane d'Achillée Millefeuille BIO phytofrance par phyto-soins
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  • L'Achillée millefeuille est très utile dans les douleurs et spasmes digestifs, colopathie, crampes, ballonnements...
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  • L'Achillée est un excellent circulatoire notamment en cas d'hémorroïdes.
  • Tisane produite en France, 10...
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Camomille romaine (extrait liquide ou tisane) | phyto-soins
Sachet de Camomille romaine pour tisane 50g
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  • Plante bien connue de la pharmacopée française
  • La Camomille romaine est essentiellement utilisée problèmes digestifs, problèmes de règles, migraines
10,80 €
Boite de 60 ou 250 Gélules de Gattilier BIO (Vitex agnus-castus) 96mg phytofrance
Boite de 60 ou 250 Gélules de Gattilier BIO (Vitex agnus-castus) 96mg
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  • Les gélules de Gattilier permettent une ménopause harmonieuse et un meilleur confort durant les menstruations 
  • Le Gattilier agit comme une phyto-progestérone et va permettre de réguler l'équilibre hormonal
  • Boite contenant 60 gélules végétales de fruit de Gattilier dosé à 180mg
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Syndrome prémenstruel: le Gattilier

Le Gattilier est une plante dite phyto-progestérone car elle augmente les concentrations de progestérone en milieu de cycle. Le Gattilier inhibe la production de prolactine d'où un effet positif sur les douleurs aux seins (mastodynies). On prend le Gattilier généralement en milieu de cycle: on commence 8 jours après le début des règles et ceci pendant 14 jours. 

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