Aide au sommeil naturel

Nous ne prenons pas assez en compte la qualité de notre sommeil. Pourtant le sommeil participe à notre bien-être et notre santé. Durant la nuit, notre corps se répare, nos cellules se régénèrent, nos apprentissages se consolident et notre mémoire fait le tri de nos émotions et notre vécu. Et c'est vrai aussi bien chez l'enfant que l'adulte. La phytothérapie et l'aromathérapie sont très intéressants pour éviter d'avoir recours systématiquement aux somnifères. Voici les produits 100% naturels que nous avons sélectionné et qui vont vous aider à bien vous endormir et obtenir un sommeil réparateur. 

aide au sommeil naturel
Huile essentielle 3D Lavande BIO (solution buvable)- 10ml - phytofrance
Huile essentielle 3D Lavande BIO (solution buvable)- 10ml - phytofrance
REF-00400
disponible
  • La Lavande est reconnue pour apaiser, relaxer et apporter de la sérénité en cas de stress
  • L'activité anxiolytique et relaxante est reconnue et même une action sédative.
  • La Lavande est aussi relaxante musculaire en cas de contracture par exemple.
21,90 €
Macérat glycériné concentré de Saule blanc BIO
Macérat glycériné concentré de Saule blanc BIO
REF-01070
disponible
  • Les bourgeons de Saule blanc permettent de se relaxer, de soulager les douleurs notamment de règles en régulant les hormones.
  • Le Saule est un précurseur de l'aspirine
  • Flacon de 40ml
19,90 €
Macérat glycériné de Tilleul
Macérat glycériné concentré de Tilleul BIO
REF-01074
disponible
  • Le bourgeon de Tilleul est un grand remède du stressé notamment chez l'enfant.
  • Cardiovasculaire - Cholestérol, Détoxification - drainage, Digestion / Transit, Enfant, Grossesse, Minceur, Equilibre féminin, Thyroïde, Troubles du système nerveux, Vitalité
  • Flacon de 40ml de macérat glycériné BIO
19,90 €
Extrait fluide glycériné miellé de Eschscholtzia BIO et fraiche
Extrait fluide glycériné miellé d'Eschscholtzia BIO et fraiche
REF-1146-EFGM
disponible
  • L'Eschscholtzia aide à avoir un bon sommeil et un endormissement rapide
  • L'Eschscholtzia a une activité anxiolytique qui montre une efficacité sur l'anxiété chronique
  • les extraits fluides glycérinés sont une forme moderne et très active de phytothérapie.
10,90 €
Extrait fluide glycériné miellé d'Houblon BIO
Extrait fluide glycériné miellé d'Houblon frais et BIO
REF-1190-EFGM
disponible
  • Le Houblon aide à avoir une ménopause harmonieuse, une bonne relaxation et une bonne digestion
  • Efficace en particulier sur les bouffées de chaleur et les troubles de sommeil de la ménopause
  • Flacon de 125ml, 3 cuillères à café par jour
9,20 €
Extrait fluide glycériné miellé de Lavande fraiche et BIO
Extrait fluide glycériné miellé de Lavande fraiche et BIO
REF-1218-EFGM
disponible
  • La Lavande permet de mieux gérer le stress en apportant calme et détente et en favorisant la détente.
  • L'extrait fluide de Lavande est une triple extraction de la fleur de la Lavande (ne pas confondre avec l'huile essentielle)
  • Flacon de 125ml
14,90 €
Extrait fluide glycériné miellé de Mélisse fraiche et BIO
Extrait fluide glycériné miellé de Mélisse fraiche et BIO
REF-1236-EFGM
disponible
  • La Mélisse calme le système nerveux et digestif, c'est la plante des personnes stressées avec des répercussions sur la digestion
  • La Mélisse permet de calmer, apaiser mais sans engourdir. 
  • Flacon de 125ml
14,80 €
Boite de 60 ou 250 gélules de Mélisse BIO 250mg
Boite de 60 ou 250 gélules de Mélisse BIO 250mg
REF-1243
disponible
  • Les gélules de Mélisse calment le système nerveux et digestif. Intéressant chez les nerveux dont le stress se répercute sur la digestion.
  • La Mélisse aide aussi à soulager le cœur et est utile en période de règles.
  • 2 à 6 gélules par jour.
  • Boite de 60 ou 250 gélules
7,60 €
Voir
Extrait fluide glycériné miellé de Mélilot officinale frais et BIO phytofrance
  • Nouveau
Extrait fluide glycériné miellé de Mélilot officinale frais et BIO
REF-1336-EFGM
disponible
  • Le Mélilot est une plante tonique veineuse et lymphatique qui maintient les capillaires et les veines en pleine santé
  • Jambes lourdes, varices, hémorroïdes, lymphœdème du bras après mastectomie
  • Également utile dans les troubles digestifs et les réveils nocturnes
14,80 €
Angélique officinale BIO (tisane ou extrait liquide) Phytofrance | phyto-soins
Extrait fluide glycériné miellé d'Angélique officinale BIO
REF-1004-EFGM
Délai de 3 à 5 jours ouvrés
  • L'Angélique officinale est un tonique digestif et une plante intéressante pour mieux gérer le stress et ses conséquences digestives
  • Extrait fluide glycériné miellé de plante fraîche: le meilleur de la phytothérapie
  • Flacon de 125ml
11,50 €
Extrait fluide glycériné miellé de Coquelicot BIO et fraiche
Extrait fluide glycériné miellé EPS de Coquelicot BIO et fraiche
REF-1139-EFGM
Délai de 3 à 5 jours ouvrés
  • Le pétale de Coquelicot a des propriétés pectorales, respiratoires, relaxants et sédatifs
  • Cet extrait liquide de plantes fraiches permet d'avoir un maximum de principes actifs et une excellente biodisponibilité
  • Flacon de 125ml 
14,90 €

Aide au sommeil naturel : la Passiflore

la Passiflore est la plante de l'agitation et de l'anxiété. Elle détend, apaise et facilite l'endormissement. C'est la plante du sommeil de l'hyperactif (adulte comme enfant). On retrouve cette plante dans un grand nombre de préparations.

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