Sachet de graine de Fénugrec BIO 200g - Phytofrance

Graines (semences) de Fénugrec: Glycémie, cholestérol et appétit

Le Fénugrec a de nombreuses propriétés médicinales que nous avons décrit dans notre blog. Voici une fiche résumé:

Noms courants: Fénugrec

Nom latin: Trigonella foenum-graecum

Parties utilisées: Semences (graines)

Principales principes actifs:

• Protéines 30 %, acides aminés (tryptophane, lysine), lipides 7 %, contient du phosphore, magnésium, Calcium
• Vitamines A, B3, C
• Polyphénols, flavonoïdes, Alcaloïdes
• Polysaccharides : galactomannane constitué de galactose et de mannose
• Saponosides
• Fénugreekine
• Stérols et stéroïdes
• 5 spirostanols et 4 furastanols ont été isolés
• Carbures sesquiterpéniques, alcanes, lactones, dérivé furanique alcoolo-soluble

Propriétés:

• Le Fénugrec participe au métabolisme du glucose et aide au maintien d'une glycémie saine
• Le Fénugrec participe également au métabolisme des lipides et aide à maintenir les niveaux physiologiques des lipides, cholestérol notamment
• Le Fénugrec aide à prendre du poids (du muscle)
• Le Fénugrec aide à avoir un cycle menstruel harmonieux
• Le Fénugrec contribue au maintien d'un pH gastrique normal

Indications:

• Equilibre de la glycémie et des lipides sanguins
• Prise de poids, convalescence, dénutrition
• Douleurs de règles

Précautions d'emploi:

• Éviter en cas de grossesse

Mode d'utilisation:

• 1 cuillère à café par tasse en infusion 15min. Filtrez et consommez 3 tasses par jour.
• Dans l'alimentation, broyé ou entier, environ 1-2 grammes par prise 3 fois par jour

Conditionnement: 

• Sachet de 200g

Plante issue de l'agriculture biologique.