Sachet de graine de Fénugrec BIO 200g

Le Fénugrec est une plante herbacée utilisé comme épice au Moyen-Orient, en inde et dans quelques pays arabes. Le Fénugrec est aussi une plante médicinale très intéressante: Il agît sur le métabolisme et la régulation du sucre (glycémie), sur le métabolisme des graisses (cholestérol) et sur l'appétit. Sachet de 200g de graines entières pour tisane ou pour être mélangé à l'alimentation

Le Fénugrec est une plante utilisée notamment pour ses propriétés hypoglycémiante et hypocholestérolémiante
Le Fénugrec aide aussi à reprendre du poids lors de période de convalescence ou pour les personnes maigres.
Existe aussi en extrait liquide ou en gélules .

Labels tisane

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Graines (semences) de Fénugrec: Glycémie, cholestérol et appétit

Le Fénugrec a de nombreuses propriétés médicinales que nous avons décrit dans notre blog. Voici une fiche résumé:

Noms courants: Fénugrec

Nom latin: Trigonella foenum-graecum

Parties utilisées: Semences (graines)

Principales principes actifs:

Protéines 30 %, acides aminés (tryptophane, lysine), lipides 7 %, contient du phosphore, magnésium, Calcium
Vitamines A, B3, C
Polyphénols, flavonoïdes, Alcaloïdes
Polysaccharides : galactomannane constitué de galactose et de mannose
Saponosides
Fénugreekine
Stérols et stéroïdes
5 spirostanols et 4 furastanols ont été isolés
Carbures sesquiterpéniques, alcanes, lactones, dérivé furanique alcoolo-soluble

Propriétés:

Le Fénugrec participe au métabolisme du glucose et aide au maintien d'une glycémie saine
Le Fénugrec participe également au métabolisme des lipides et aide à maintenir les niveaux physiologiques des lipides, cholestérol notamment
Le Fénugrec aide à prendre du poids (du muscle)
Le Fénugrec aide à avoir un cycle menstruel harmonieux
Le Fénugrec contribue au maintien d'un pH gastrique normal

Indications:

Equilibre de la glycémie et des lipides sanguins
Prise de poids, convalescence, dénutrition
Douleurs de règles

Précautions d'emploi:

Éviter en cas de grossesse

Mode d'utilisation:

1 cuillère à café par tasse en infusion 15min. Filtrez et consommez 3 tasses par jour.
Dans l'alimentation, broyé ou entier, environ 1-2 grammes par prise 3 fois par jour

Conditionnement:

Sachet de 200g

Plante issue de l'agriculture biologique.

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