Magnésium / B6: Fatigue, stress, crampe ...
Le magnésium est un minéral essentiel au bon fonctionnement de l'organisme humain. Il participe à plus de 300 réactions métaboliques dans le corps.
La forme citrate est biodisponible et sans effet laxatif à dose normale. C'est la forme la plus intéressante pour le stress, une bonne contraction musculaire (sans crampe) et la fatigue.
Les allégations autorisées:
- Le magnésium contribue à réduire la fatigue
- Le magnésium contribue à l’équilibre électrolytique
- Le magnésium contribue à un métabolisme énergétique normal
- Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux
- Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale
- Le magnésium contribue à une synthèse protéique normale
- Le magnésium contribue à des fonctions psychologiques normales
- Le magnésium contribue au maintien d’une ossature normale
- Le magnésium contribue au maintien d’une dentition normale
- Le magnésium joue un rôle dans le processus de division cellulaire
- La vitamine B6 contribue à réduire la fatigue
Dosage: Citrate de magnésium (15.58% de magnésium) 802.3mg, vitamine B6 0.58mg, stéarate de magnésium (anti-agglomérant) 4.12mg, gélule végétale
3 gélules par jour couvrent 100% des AJR
Posologie: 3 gélules par jour: 2 le matin 1 le midi
Conditionnement: boite de 90 gélules soit 30j de traitement. (enveloppe végétale)
Intéressant chez la femme enceinte.
L'avis de phyto-soins: Le magnésium est un minéral essentiel et pourtant la carence est assez fréquente. 3 gélules suffisent à couvrir les apports journaliers recommandés. Pour un apport vitamines et minéraux, préférez ces gélules complètes. Le plasma marin est également intéressant car il apporte également des oligoéléments: disponible en isotonique ou hypertonique
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