
Comprimés de spiruline BIO
Découvrez ou redécouvrez la spiruline (Spirulina platensis) cette algue aux propriétés très intéressantes.
- La Spiruline est une algue unicellulaire bleu-vert qualifiée de "superaliment" qui est une excellente source de protéines (plus que la viande 60-70%), de caroténoïdes , de fer, d'omégas 6, de minéraux (magnésium, Manganèse..) et vitamines (vitamine A, vitamine du groupe B, vitamine C, vitamine E)
- Teneur en vitamines:
- Provitamine A 140mg (Béta-carotène 85 mg)
Vitamine B1 Thiamine 3,5 mg
Vitamine B2 Riboflavine 4 mg
Vitamine B3 Nicotinamide 14 mg
Vitamine B5 - Acide pantothénique 0,1 mg
Vitamine B6 Pyridoxine 0,8 mg
Vitamine B7 Inositol 64 mg
Vitamine B8 ou H - Biotine 5µg
Vitamine B9 Acide folique 10 µg
Vitamine B12 Cobolamine 0,3 mg
Vitamine E Tocophérol 10 mg
Vitamine K Ménadione 2,24 mg
- Elle contient également des des oligo-éléments tels que le phosphore, sélénium, zinc, cuivre pour éviter les carences nutritionnelles.
- Elle est riche en anti-oxydant (chlorophylles, phycocyanine et caroténoïdes) qui luttent activement contre les radicaux libres responsables du vieillissement des cellules et qui s’accumulent abondamment lors des efforts physiques intenses, amplifiant les courbatures et les crampes. La Spiruline augmente également les enzymes anti-oxydantes.
- Pour 100g on retrouve 1138mg de chlorophylle et 417mg de caroténoïdes
Propriétés:
- Renforce la vitalité
- Entretien l’énergie et le tonus
- Renforce les défenses naturelles et favorise la résistance de l’organisme
- Riche en fer, bêta-carotène, antioxydants et acides aminés
- Aide à garder ou retrouver la forme
- Améliore l’endurance et la résistance
- Aide à lutter contre le stress oxydatif et l’excès de radicaux libres
- Aide au contrôle du poids et à un niveau de sucre normal dans le sang
Utilisation: fatigue, manque d'énergie, régime alimentaire déséquilibré, végétarien, sportif et pour faciliter la perte de poids. Des études chez l'enfant dénutri tendent à démontrer que la prise de 10g par jour de spiruline pendant 4 à 6 semaines aident à une prise de poids. Cette étude est disponible en téléchargement.
Dosage: 500mg de spiruline BIO
Conseils d'utilisation: Prendre 2 à 3 comprimés par jour. Un sportif de haut niveau pourra prendre jusqu'à 10 comprimés par jour (en augmentant progressivement les doses et en s'hydratant correctement).
Conditionnement: Boite de 180 comprimés soit 2 à 3 mois de traitement.
L'avis de phyto-soins: C'est le meilleur aliment pour l'humanité au 21ème siècle pour l'OMS (organisation mondiale de la santé). C'est dire si la Spiruline est un superaliment et pourra nourrir un grand nombre de population dénutrie. Pour notre pays industrialisé, il s'agit surtout d'équilibrer une alimentation trop industrielle. Indispensable à tout régime végétarien, aux sportifs, aux convalescents et en vue de booster son organisme.
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