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Retrouvez un article complet sur notre flore intestinale sur notre blog
La flore intestinale (ou microbiote) est un important facteur de notre équilibre en général et de nos intestins en particulier. Voici la définition d'un probiotique selon l'organisation mondial de la santé: "les probiotiques sont des micro-organismes vivants, capables d’exercer des effets bénéfiques sur la santé de l’hôte lorsqu’ils sont absorbés en quantité suffisante." Nos intestins abritent 100 000 milliard de bactéries ce qui représentent entre 1.5 et 2kg de flore intestinale chez l'adulte. Dès la naissance, l'enfant possède déjà des milliards de bactéries dans ses intestins.
Lorsque la flore intestinale va bien, la digestion est harmonieuse.
Une flore en bonne santé va participer à une bonne immunité par 3 principaux mécanismes.
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Le premier consiste à moduler l’activité du système immunitaire intestinal. La flore intestinale renforce l’immunité lorsqu’elle est faible, par exemple au moment du développement du système immunitaire chez l’enfant, ou de son vieillissement chez les personnes âgées. A l'opposé, ue bonne flore diminue la suractivation du système immunitaire, notamment dans les cas d’allergies ou de maladies inflammatoires de l’intestin.
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En second lieu, le microbiote augmente la fonction de barrière de la muqueuse intestinale, par exemple en accentuant la production de mucus ou des anticorps de type IgA.
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Finalement, la flore intestinale a des effets antimicrobiens directs, en prenant la place des bactéries pathogènes (phénomène de compétition) et en empêchant leur adhésion aux parois intestinales.
Après un traitement médicamenteux, une maladie, une période de stress, il arrive que notre flore se dérègle et nous fragilise.
L'acidophilus (nouvelle formule)
Composé de lactobacilles et de Bifidobacterium essentiellement, ces probiotiques seront adaptés à tout le monde. Idéal pour la digestion et la fatigue. Ces probiotiques assurent une meilleure résistance immunitaire.
Composition:
- Bifidobacterium infantis 4.36 milliards
- Lactobacillus caseï 3.5 milliards
- Lactobacillus lactis 1.75 milliards
- Lactobacillus acidophilus 1.31 milliards
- Bifidobacterium bifidum 875 millions
- Bifidobacterium longum 875 millions
- Lactobacillus plantarum 875 millions
- Lactobacillus rhamnosus 437 millions pour une gélule de 399mg.
Apport journaliers pour 1 gélule: 14 milliards de ferments
Posologie: 1 gélule par jour pendant au moins 2 mois
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