Tisane de Lotier corniculé
Noms courants: Lotier corniculé, Lotier cornu, Lotier, Trèfle cornu, Pied-de-poule, Sabots du Petit Jésus, Lotus corniculatus
Principales principes actifs:
Voici quelques uns des éléments que l'on retrouve dans les parties aériennes fleuries notamment:
- flavonoïdes ;
- tanins nitriloside ;
- acides phénoliques ;
- acide cyanhydrique (0,02%) (toxique à doses élevées).
Propriétés:
- Le Lotier est traditionnellement reconnu comme aidant à avoir un bon sommeil et à rester zen (apaisant)
C'est une plante de montagne qui n'a malheureusement pas été assez étudiée.
Précautions d'emploi:
- Les cures ne doivent pas durer plus de 3 semaines et il faut 2 semaines de pauses entre 2 cures. Ne pas donner aux jeunes enfants, ni aux femmes enceintes ou allaitantes.
Mode d'utilisation:
- 1 cuillère à café par tasse, infusion de 15min. Association avec le Mélilot ou le n° 26 Rock rose Hélianthème en fleur de Bach
Composition: Lotier corniculé séché selon les règles de l'herboristerie Française. Pas de conservateurs, pas d'insecticides et pas de rayon gamma
Conditionnement:
- Sachet de 50g des parties aériennes fleuries coupé de lotier corniculé
L'avis de phyto-soins:
La plante des réveils nocturnes qui permet de mettre en position off son cerveau pendant toute la nuit. L'association fréquente avec le Mélilot est redoutable.
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