Problèmes veineux (jambes lourdes, varices..)

 Les problèmes de circulation veineuse touchent varices par www.phyto-soins.comsurtout les femmes. Les varices sont une dégradation des veines dans lesquelles le sang circule mal. Elles touchent essentiellement les jambes. Le phénomène de jambes lourdes est dû à une stagnation du sang dans les jambes.

Les causes sont nombreuses: affaiblissement des valvules qui laissent le sang "faire demi tour"; détérioration des parois veineuses ou encore baisse du tonus musculaire.

 Nos solutions:

 

Nos conseils:

  • Faire du sport pour garder un tonus musculaire qui va favoriser le retour veineux. La marche est suffisante chez la personne agée.

  • Le surpoids augmente les varices et les jambes lourdes.

  • Lorsque la douleur est là: surélevé les jambes pour favoriser le retour veineux, bouger le plus possible en évitant de rester statique, éviter la chaleur, les vêtements serrés et les talons hauts.


Accept

Pour votre confort de navigation, nous utilisons des cookies.