En fonction de ses émotions, il est possible de recourir à une ou plusieurs fleurs de Bach en même temps. La prise peut être ponctuelle pour répondre à une émotion passagère ou en cure de fond pour les émotions récurrentes ou anciennes.
La posologie est de 3-4 gouttes directement sous la langue ou diluée dans un verre d'eau. A prendre à distance des repas 3 ou 4 fois par jour. Il est possible de prendre à la demande si le besoin se fait ressentir.
La durée de cure est de 3-4 semaines avec reprise possible après une pause thérapeutique d'1 semaine.
Compte tenu de l'action énergétique remarquable, il ne faut pas stocker les fleurs de Bach prêt d'un four micro-ondes, d'un réseau wi-fi ou GSM ou tout appareil ayant un rayonnement.
Les fleurs de Bach peuvent être données sans problème aux enfants. On privilégie l'utilisation diluée dans un verre d'eau. La présence d'alcool n'est pas un frein compte tenu de la posologie de 3-4 gouttes. Une fois dans un verre d'eau, la quantité d'alcool n'est quasiment plus décelable. Noter que les enfants sont particulièrement réceptif aux fleurs de Bach et qu'elles rendent de nombreux services
La prise des fleurs de Bach pendant la grossesse ou l'allaitement ne pose pas de problème.
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