Le Coquelicot, une plante annuelle bien connue que l'on trouve spontanément en bordure des champs de céréales, fait partie de la famille des pavots (Papaver rhoeas). Le Coquelicot fait partie des plantes dites pectorales c'est à dire qui aide à la respiration. On utilise donc ses pétales pour lutter contre la toux ainsi que pour trouver relaxation et sommeil

Le coquelicot: une plante médicinale contre la toux et pour la relaxation et le sommeil

Nom commun: Coquelicot, 

Nom latin: Papaver rhoeas

Parties utilisées: Fleurs (pétales)

Principales principes actifs:

  • Mucilages
  • Glycosides anthocyaniques (anthocyanosides
  • Alcaloïdes isoquinoléiques dont la moitié est constituée par la rhoeadine
  • Flavonoïdes et acides phénoliques

Propriétés:

  • Le Coquelicot est sédatif et calmant.
  • Le Coquelicot facilite les expectorations (évacuation des glaires pulmonaires) et combat l'enrouement.
  • Le Coquelicot augmente la sécrétion sudorale (sueur) et baisse légèrement la fièvre

Indications:

  • L'indication première des pétales de Coquelicot est la toux. En effet, elle soulage l'irritation et facilite la respiration.
  • Le Coquelicot peut également être utile en cas d'angine, d'asthme et de fièvre légère
  • Le Coquelicot est efficace en cas d'anxiété, de nervosité, pour les personnes émotives mais aussi en cas d'insomnie.
  • Enfin le  Coquelicot peut aider en cas de palpitation cardiaque

Utilisation:

  • Les pétales de Coquelicots peuvent être utilisés en tisane. 1 cuillère à café par tasse.
  • On utilise surtout les extraits liquides glycérinés miellés: 1 cuillère à café dans un verre d'eau 3 fois par jour en cas de toux. En cas de problème d'endormissement, 1 prise au diner et 2 prises au coucher. Chez l'enfant de moins de 8 ans, 1 cuillère à café par jour. Chez les plus grands, 2 cuillères à café par jour.

Précautions d'emploi:

  • Pas de précautions aux doses normales. Très bonne sécurité d'emploi.

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