Découvrez tous les secrets du chiendent, cette plante souvent considérée comme une mauvaise herbe mais qui possède pourtant de nombreuses vertus ! Le chiendent est une plante médicinale qui possède plusieurs propriétés bénéfiques pour la santé.

Cette plante est particulièrement recommandée pour soigner les inflammations et les lithiases du système urinaire. De plus, elle est connue pour ses effets bénéfiques dans le traitement des cystites.

extrait liquide de chiendent: cystite, calculs rénaux...

Noms commun: Chiendent Pied de poule, Gros chiendent

Nom latin: Cynodon dactylon

Parties utilisées: Rhizomes

Principales principes actifs:

  • Polyphénols :
    • Flavonoïdes
    • Acides phénoliques
  • Contient des sels potassiques, du mucilage, de la lévulose, du mannite, du sucre incristallisable, de l'huile grasse et de la triticine

Propriétés:

Le chiendent est une plante intéressante notamment pour ses propriétés diurétiques mais pas que.

  • Anti-inflammatoire
  • Hypo-uricémiant (scopolétol) c'est à dire qu'il permet de baisser le taux d'acide urique (l'acide urique est responsable notamment de la crise de goutte)
  • Antalgique et antipyrétique, l'extrait aqueux à la dose de 400 à 600 mg/kg diminue significativement la température rectale chez la souris (idem paracétamol)
  • Sédatif (aide à trouver le sommeil)
  • Hépatoprotecteur
  • Le Chiendent aide à se protéger des radicaux libres et donc du stress oxydatif
  • Vulnéraire, cicatrisant, améliore la cicatrisation des plaies
  • Diurétique, prévient la formation de lithiases rénales
  • Potentialités anticancer
  • Potentialités antidiabétiques

Indications:

  • Le Chiendent est utilisé essentiellement pour le drainage rénal pour prévenir la formation de calculs rénaux et pour prévenir les infections urinaires
  • on l'utilise parfois en adjuvant dans les inflammations digestives.

Utilisation:

  • On peut le retrouver en tisane bien que l'extrait liquide (extrait fluide glycériné) est plus intéressant

Précautions d'emploi:

  • Pas de précautions aux doses normales. Très bonne sécurité d'emploi.

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Christophe Leblond

Après l'obtention de mon diplôme de diététique (IUT d'Evreux, DUT génie biologique option diététique), je me suis très vite orienté par passion vers la phytothérapie. Je me suis formé au métier de phytothérapeute par une formation avec l'Imderplam, une école de formation basée près de Montpellier. En 2008, je fonde phyto-soins.com. Je continue de me former durant toute ces années notamment avec la vision plus globale de la naturopathie (cours à distance).

Avec aujourd'hui plus de 15 ans d'expérience, ce blog me permet de partager ma passion et de bien vous renseigner

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