Rhumatismes, Arthrose, Mal de dos: les Meilleures Plantes Médicinales

Le terme rhumatisme regroupe une centaine de pathologie touchant les articulations. La plus répandue est l'arthrose qui est une arthrite dégénérative liée à l'usure du cartilage. Elle touche surtout les grosses articulations (genou et hanches notamment). L'autre grande forme d'arthrite est la polyarthrite rhumatoïde qui contrairement à l'arthrose provoque de l'inflammation dans tout le corps. Les mains, les poignets et les pieds sont touchés en premier et peuvent être déformés. Les rhumatismes peuvent également s'accompagner de douleurs musculaires. On peut également parler du mal de dos dont la douleur est musculaire le plus souvent. La goutte est une autre forme de rhumatisme: nous y avons consacré un article ici

Quelles sont les plantes efficaces dans les rhumatismes, l'arthrose, le mal de dos..?

l'Harpagophytum: La plante anti-inflammatoire la plus utilisée. Les expériences ont montré une efficacité similaire à la phénylbutazone et à l'indométacine (2 anti-inflammatoires de référence). A noter qu'il ne présente pas de toxicité digestive contrairement à ces 2 molécules. Dans l'Harpagophytum, on trouve notamment des iridoïdes: harpagoside, procumboside et harpagide. Ces molécules sont caractéristiques de l'Harpagophtum (on les trouve aussi dans la Scrofulaire) et lui confère, en partie, son activité anti-inflammatoire. On l'utilise donc dans toutes les douleurs rhumatismales en particulier les douleurs des grosses articulations (hanches et genoux). Très efficace également dans le mal de dos.
Le Cassis (feuilles et bourgeons) est également un puissant anti-inflammatoire (effet comparable aux AINS de référence indométhacine et acide niflumique) et analgésique. Cette activité est notamment due aux prodelphinidines dimères et trimères. Très efficace dans les rhumatismes dégénératifs. Il est totalement atoxique.
la Reine des prés est une plante à salicylate (molécule à l'origine de l'aspirine = Spiraea ulmaria). Elle est antalgique, anti-inflammatoire et antirhumatismale. Contrairement à l'aspirine, elle protège la muqueuse gastrique grâce aux tanins. Elle est intéressante notamment pour les personnes dite barosensible c'est à dire sensible aux variations de pression et d'humidité. La Reine des prés est également intéressante dans la goutte.
Le Frêne contient notamment des coumarines en particulier le fraxoside qui est anti-inflammatoire et analgésique.
Le Genévrier est intéressant que ce soit la plante ou son huile essentielle. C'est un excellent remède de l'arthrose et de la goutte

On peut citer également le Saule blanc, les Orties, les Peupliers, la Vergerette du canada...

Les préparations naturelles les plus intéressantes dans l'arthrose

L'arthrose est une maladie chronique liée à l'usure du cartilage et qui touche généralement les grosses articulations: Genoux (gonarthrose) et hanches (coxarthrose). La colonne, les épaules, les coudes et les poignets sont également atteints. L'arthrose n'est pas une fatalité, le vieillissement n'entraîne pas d'arthrose, il s'agit belle et bien d'une dégénérescence anormale. Le surpoids et le manque d'activité physique sont les 2 facteurs de risques principaux.

Il faut tout d'abord préciser que l'arthrose se soulage et peut être ralentit mais ne se traite pas.

En première intention, on pourra prendre un mélange de plantes anti-inflammatoires, antalgiques et reminéralisantes. La douleur sera alors calmée et le cartilage préservé. Vous pouvez prendre ce mélange sous différentes formes:

en tisane.

sous forme liquide avec le dépur actif système articulaire qui est le plus actif

le phyto-complexe rhumatisme qui est la préparation la plus efficace sur le long terme

le bouger-sauter version homéopathique

Nous proposons également des gélules de plantes qui sont très efficace.

Les gélules glucosamine + chondroïtine i-complex sont extrêmement efficaces sur l'arthrose en particulier du genou. Ces 2 substances naturellement présentes dans le cartilage permettent le maintien du cartilage et la bonne lubrification de l'articulation.

Ces préparations ont aussi pour but de "nettoyer" l'articulation et d'en améliorer la lubrification. Ces préparations n'agissent pas immédiatement (comptez 2-3 semaines) mais sont importantes pour stopper l'évolution de l'arthrose.

Le phyto'gem souplesse active sera plus intéressant dans les douleurs du dos.

Articulolys est un mélange de bourgeons (Frêne notamment) et de plantes (Reine des prés, Saule..)

En application locale, nous vous proposons l'huile de soins mouvements libres qui va avoir une action antalgique et anti-inflammatoire locale.

Nous pouvons aussi vous fournir un traitement sur mesure avec des plantes à l'unité pour répondre le mieux possible à votre pathologie. N'hésitez pas à nous contacter.

Nos conseils pour limiter la progression de l'arthrose

Il est très important d'avoir un poids correct car les articulations subissent une plus forte pression avec un surpoids.
Il est également impératif de soigner les maladies pouvant provoquer l'arthrose comme la goutte, le diabète et les maladies inflammatoires par exemple.
Pratiquer une activité physique douce (piscine, marche...) est bénéfique mais il peut être utile de protéger votre articulation pendant la pratique de sport "à risque".

Nos préparations naturelles contre la polyarthrite rhumatoïde

Contrairement à l'arthrose, la polyarthrite rhumatoïde va toucher d'abord les doigts, les poignets et les genoux. Elle agît par poussées inflammatoires pendant lesquelles l'articulation enfle, devient douloureuse et peut se déformer. C'est une maladie auto-immune car le système immunitaire réagit contre ces propres cellules. Des facteurs génétiques sont identifiés mais on peut rajouter que le tabagisme augmente les risques.

Il s'agit ici de diminuer la douleur et de tenter de diminuer l'évolution.

En plus des traitements proposés pour l'arthrose (en priorité le dépur actif système articulaire et phyto'gem souplesse active), on pourra rajouter:

l'huile de foie de morue ou les capsules d'oméga-3. En effet, l'apport d'oméga présent naturellement des ces capsules va exercer une activité anti-inflammatoire très intéressante.

l'huile d'onagre et de bourrach e sont riches en oméga 6.

Ces acides gras essentielles sont naturellement anti-inflammatoire et permettent de réduire les anti-inflammatoire de synthèse et de diminuer les raideurs articulaires.

Nos conseils: La polyarthrite rhumatoïde est encore mal connue. Il semblerait que le tabac soit un facteur de risque important et à un degré moindre l'obésité. Avoir une alimentation équilibré et riche en anti-oxydant (fruits et légumes) diminue le risque que la maladie ne se développe.