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Vous pensiez que l’acné n’était qu’un problème d’adolescence ? Détrompez-vous. Stress, hormones, pollution…
Nous privilégions une approche en voie orale avec par exemple notre phyto-complexe peau d'ado mais un soin local bien choisi est toujours un plus.
Dans cette quête de soins plus respectueux de la peau et de la santé, les huiles végétales offrent une alternative précieuse. Contrairement aux idées reçues, certaines huiles — bien choisies — n’aggravent pas l’acné : au contraire, elles aident à réguler la production de sébum, apaiser l’inflammation et favoriser la cicatrisation, sans perturber l’équilibre cutané.
Les macérats de fleurs solarisées, véritables concentrés de lumière végétale, ajoutent à cette synergie leur action subtilement rééquilibrante et réparatrice. Ils sont idéaux pour compléter un soin de fond, tout en douceur.
Enfin, les huiles essentielles, bien que puissantes, peuvent être utilisées avec prudence pour cibler les boutons inflammés, purifier la peau ou limiter la prolifération bactérienne. En faible quantité et bien diluées, elles deviennent de précieuses alliées.
Dans cet article, nous explorerons les huiles les plus adaptées aux peaux acnéiques et vous proposerons des recettes simples et efficaces pour apaiser, purifier et soutenir la peau, naturellement.
1- Sérum purifiant pour peaux à tendance acnéique (visage)
Objectif : réguler le sébum, purifier, apaiser l’inflammation.
(usage externe, à appliquer localement ou en fine couche sur le visage)
Ingrédients (pour un flacon de 30 ml)
- 15 ml d’huile végétale de jojoba (équilibre le sébum, non comédogène)
- 10 ml d’huile de fleur solarisee de figuier de Barbarie (apaisante, régénérante, anti-inflammatoire)
- 5 ml d’huile végétale de nigelle (purifiante et assainissante)
- 4 gouttes d’HE de tea tree (antibactérienne puissante)
- 3 gouttes d’HE de lavande fine (apaisante et cicatrisante)
- 3 gouttes d’HE de géranium rosat (régénérante cutanée et purifiante)
Préparation:
- Verser les huiles végétales dans un flacon en verre teinté de 30 ml.
- Ajouter les huiles essentielles.
- Fermer, agiter doucement pour homogénéiser.
Utilisation:
- Appliquer 2 à 3 gouttes sur peau propre, matin et/ou soir.
- Éviter le contour des yeux.
- Ne pas s’exposer au soleil juste après application (présence d’huiles essentielles).
Précautions:
- Test cutané préalable dans le pli du coude 24h avant usage.
- Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 12 ans.
Peut se glisser sous une crème ou être utilisé seul.
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2- Huile de soin anti-imperfections (application localisée)
Quand un bouton rouge et douloureux apparaît, il est tentant de vouloir l’assécher rapidement… mais attention à ne pas agresser la peau !
Cette huile de soin localisée concentre 10 % d’huiles essentielles purifiantes et cicatrisantes pour une action efficace, tout en restant douce grâce à sa base d’huile végétale réparatrice.
Recette maison de 10ml
- 9 ml d’huile végétale de fleur de figuier de Barbarie (ou huile de jojoba ou nigelle)
- 10 gouttes d’huile essentielle de tea tree
- 6 gouttes d’huile essentielle de lavande fine
- 4 gouttes d’huile essentielle de géranium rosat
Préparation :
Dans un petit flacon en verre teinté de 10 ml, versez l’huile végétale puis ajoutez les huiles essentielles. Refermez et agitez légèrement pour homogénéiser.
3- Bain vapeur purifiant (1 fois/semaine)
Objectif : ouvrir les pores, assainir et apaiser.
Ingrédients pour un bol d’eau chaude :
- 2 gouttes d’HE de Lavande vraie
- 1 goutte d’HE de Tea Tree
Utilisation :
Tête au-dessus du bol, serviette sur la tête, pendant 5 à 10 minutes. Bien hydrater la peau ensuite.
Petit plus : Profitez de ce moment de soin pour boire une infusion de plantes sèches comme la pensée sauvage, la bardane ou la lavande ou notre mélange dépuratif cutané
As-tu testé nos recettes ? Dis-nous en commentaire comment ta peau a réagi !
Si vous n'avez pas envie de faire vous même votre préparation, vous apprécierez les produits suivants:
Le 1er correspond à un sérum visage tandis que le second un soin local sur les boutons
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