Lymphœdèmes: nos préparations naturelles

Voici une sélection des meilleures plantes drainantes lymphatiques qui vont améliorer la circulation lymphatique et faciliter la résorption du lymphœdème. En tête de liste, le phyto-complexe circulation lymphatique mais aussi la tisane drainante. L'association plantes et bourgeons fait également merveille dans le drainolys. Des huiles de soin pour une action locale sont également proposées en particulier l'huile de soin drainante et raffermissante

Qu'est ce que le Système lymphatique ?

Le système lymphatique est un réseau de vaisseau et de ganglions qui font circuler la lymphe, un fluide proche du plasma sanguin. La lymphe est importante dans notre immunité (transport des globules blancs entre autres), pour la circulation des liquides dans nos tissus et pour apporter les lipides dans le sang. La lymphe participe aussi à la collecte de nos déchets organique (toxines) de nos cellules vers les organes émonctoires: foie, reins, poumons). Le principal trouble de la circulation lymphatique est le lymphœdème. Le lymphœdème est une accumulation de la lymphe en dehors des vaisseaux lymphatiques.

Quels sont les signes d’une mauvaise circulation lymphatique ?

Les symptômes courants incluent :

• Jambes lourdes ou douloureuses,
• Gonflements (œdèmes) aux chevilles, pieds ou mains,
• Cellulite ou peau "capitonnée",
• Fatigue ou sensation de pesanteur,
• Fréquentes infections (car le système lymphatique est lié à l’immunité).

Ces signes peuvent s’aggraver en cas de sédentarité, de déshydratation ou de carences nutritionnelles.

Quelles sont les plantes drainantes lymphatiques ?

Le lymphœdème peut être primaire (origine génétique) ou secondaire (suite de chirurgie, inflammations, tumeurs ou traitement par radiothérapie...). Concrètement, on retrouve une œdème sur les bras ou les jambes et le plus souvent d'un seul côté. L'œdème lymphatique peut s'accompagner de crampes, de fourmillements, de démangeaisons, de lourdeurs, ces symptômes ayants tendance à augmenter en fin de journée et la nuit. Si on ne soigne pas le lymphœdème, on peut en réduire les symptômes par une prise en charge pluridisciplinaire où la phytothérapie a toute sa place. Le drainage lymphatique par massage et la mise en place d'une compression par bande ou bas sont essentiels.

En phytothérapie, nous proposons des préparations avec des plantes circulatoires et de drainages qui vont faciliter l'élimination de l'excès d'eau et la bonne circulation lymphatique, tout comme les tisanes de drainage. On retrouvera ainsi des plantes comme le Bouleau, la Reine des prés ou encore le Cyprès. On retrouve ces plantes dans le phyto-complexe circulation lymphatique, notre préparation la plus efficace pour les problèmes lymphatique. Enfin localement, nous pourrons utiliser les huiles de soin notamment l'huile de soin drainante avec notamment de l'huile essentielle de Géranium.

Comment améliorer naturellement la circulation lymphatique ?

En complément des plantes, voici des conseils pratiques :

• Bouger régulièrement : La marche, la natation ou le yoga stimulent la circulation.
• Hydratation : Boire 1,5 à 2 L d’eau par jour pour fluidifier la lymphe.
• Alimentation : Réduire le sel, les sucres raffinés et privilégier les aliments riches en antioxydants (fruits rouges, légumes verts).
• Massages : Les techniques de drainage lymphatique manuel (par un professionnel) ou l’automassage doux (en remontant des pieds vers le cœur) sont efficaces.
• Alternance chaud/froid : Les douches contrastées activent la circulation.

Qui peut bénéficier d’une cure de drainage lymphatique ?

Une cure est particulièrement utile pour :

• Les personnes sédentaires ou debout toute la journée,
• Les femmes enceintes (sous avis médical) ou en période de règles,
• Les personnes souffrant de rétention d’eau ou de cellulite,
• Les sportifs pour une récupération optimale,
• Les personnes en convalescence ou après une intervention chirurgicale (avec accord médical). Nos cures "Circulation Lymphatique" (1 à 3 mois) sont adaptées à ces besoins.

Y a-t-il des contre-indications ou précautions à prendre ?

Bien que les plantes drainantes soient généralement bien tolérées, il est conseillé de :

• Éviter en cas d’insuffisance rénale ou cardiaque sans avis médical,
• Ne pas associer plusieurs diurétiques sans supervision,
• Respecter les dosages pour éviter les déséquilibres électrolytiques,
• Consulter un professionnel de santé en cas de traitement médicamenteux (anticoagulants, diurétiques synthétiques, etc.). Nos produits sont conçus pour être doux, mais un avis personnalisé est toujours recommandé.

Vos produits sont-ils compatibles avec une grossesse ou un allaitement ?

Certains actifs comme la vigne rouge ou le marron d’Inde sont déconseillés pendant la grossesse. En revanche, des alternatives douces comme l’orthosiphon ou la piloselle (en infusion) peuvent être utilisées sous contrôle médical. S'il y a des contre indications, elles sont indiquées clairement sur la fiche produit et le flacon.